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危險頭痛六大警訊!別再猛吃止痛藥!- 神經很有事 x 鄭淳予醫師

危險頭痛六大警訊!這些時候千萬別再傻傻分不清猛吃止痛藥了!因為頭痛在這些時候是重要身體警訊!快來看看有哪些地雷警訊!頭痛真的不是病嗎?!痛起來要人命!今天把危險頭痛的六大警訊分享給你!?? #分享給更多需要的人知道\ --------------------------------\ ??這個影片想讓你了解: \ 1. 什麼時候懷疑腦中長東西!\ 2. 頭痛不能只吃止痛藥的時機!\ 3. 神經學異常症狀是什麼?\ 4. 醫生會為你做什麼檢查!\ --------------------------------\ ? ?加入我的Line好友:https://goo.gl/nvvoZQ\ 『神經很有

有事』的YouTube頻道 ▶ https://goo.gl/xwNuU7\ FB ▶ https://www.facebook.com/chunyuchengmd/\ 官網 ▶ http://www.chunyuchengmd.com/\ Instagram ▶ https://goo.gl/ZMvbdu\ .\ 有三個平台可以聽到我的音頻節目 ? ?\ ? SoundCloud 音頻 ▶ https://goo.gl/8Tigkr\ ? 喜馬拉雅FM音頻 ▶ https://goo.gl/uAf3ab\ ? Apple Podcast音頻 ▶ https://goo.gl/sGiwZN\ --------------------------------\ **追蹤「神經很有事團隊」\ 鄭淳予醫師:https://goo.gl/NSdFdL\ 汪雅惠護理長:https://goo.gl/TkbTXg\ 謝劭玟物理治療師:https://goo.gl/mzmcoe\ 賴宜婷護理師:https://goo.gl/RM7gg9\ 楊筱薇護理師:https://goo.gl/25KxZ9\ 汪俐彣事務長:https://goo.gl/d22Aat\ 賴通䇇視覺工程師:https://goo.gl/rXxuYe\ .\ #神經很有事 #頭痛 #偏頭痛 #頭痛預防 #頭痛飲食 #頭痛治療 #鄭淳予醫師\ --------------------------------\ #關於鄭淳予醫師\ 主治專長的項目有 : 頭痛 | 疼痛、暈眩、失眠、腦中風、肩腰背痠痛、神經痛、手足麻木無力、失眠、巴金森氏症、失智症、記憶力退化。\ \ #國際頭痛年會講者-偏頭痛與腦心血管功能異常\ #國際腦心血管疾病年會講者-腦靜脈逆流與循環功能分析\ \ #現任\ - 陽明大學腦科學研究所 博士 疼痛專題研究\ - Cheng's Neurological Clinic 主治醫師 \ - 台北榮總神經醫學中心 神經內科 兼任主治醫師\ - 獲 2014 年國際神經血管疾病學會 年輕研究者獎\ - 台灣神經科專科醫師\ - 台灣神經重症加護專科醫師 \ - VidaOrange生活報橘 專欄作家\ - ETNEWS健康雲 專欄作家\ - 風傳媒 專欄作家\ \ #經歷\ 台北榮總神經醫學中心 神經內科 主治醫師\ 振興醫療財團法人振興醫院 神經內科 中風中心 執行長\ \ \ #神經很有事 #失眠 #淺眠 #睡不好 #頭痛 #偏頭痛 #頭昏 #頭暈 #頭痛治療 #疼痛 #慢性疼痛 #疼痛治療 #失智 #記憶力退化 #中風 #高血壓 #鄭淳予醫師 #神經科 #神經科醫師 #神經內科 #chunyuchengmd #neurologist #neurology #headache #migraine #pain #poorsleep #insomnia #dementia #dizziness #vertigo #stroke

降糖減脂的低GI飲食 - 神經很有事 x 鄭淳予醫師

#低GI飲食 #降糖減脂的好幫手??有很多朋友都在為起伏不定的血糖煩惱,降糖減脂究竟該吃什麼、怎麼吃,才能好好控制血糖呢?也許你也曾聽過低GI飲食法,但什麼是GI?難道美味的食物都要忌口嗎?快點讓筱薇跟俐彣跟你一起瞭解低GI飲食吧!?? #分享給更多需要的人知道\ --------------------------------\ ??這個影片想讓你了解:\ 1. 不甜的就是低GI嗎!?\ 2. 低GI對我們有什麼好處!\ 3. 低GI該選擇吃什麼水果!\ 4. 什麼是低GI飲食!\ 5. 怎麼烹調食物最好!\ --------------------------------\ 主講 :楊筱薇。

。汪俐彣\ 內容腳本 :楊筱薇。汪俐彣\ 導演:汪雅惠。賴宜婷\ 後製剪輯:汪俐彣。謝劭玟。 鄭淳予。 賴通䇇​\ .\ #神經很有事 #血糖控制 #升醣指數 #鄭淳予醫師 #低GI #糖尿病\ --------------------------------------\ ?? #快tag需要看到這個的朋友家人\ ?? #分享給更多需要的人知道\ --------------------------------\ ? ?加入我的Line好友:https://goo.gl/nvvoZQ\ 『神經很有事』的YouTube頻道 ▶ https://goo.gl/xwNuU7\ FB ▶ https://www.facebook.com/chunyuchengmd/\ 官網 ▶ http://www.chunyuchengmd.com/\ Instagram ▶ https://goo.gl/ZMvbdu\ .\ 有三個平台可以聽到我的音頻節目 ? ?\ ? SoundCloud 音頻 ▶ https://goo.gl/8Tigkr\ ? 喜馬拉雅FM音頻 ▶ https://goo.gl/uAf3ab\ ? Apple Podcast音頻 ▶ https://goo.gl/sGiwZN\ --------------------------------\ #關於鄭淳予醫師\ 主治專長的項目有 : 頭痛 | 疼痛、暈眩、失眠、腦中風、肩腰背痠痛、神經痛、手足麻木無力、失眠、巴金森氏症、失智症、記憶力退化。\ \ #國際頭痛年會講者-偏頭痛與腦心血管功能異常\ #國際腦心血管疾病年會講者-腦靜脈逆流與循環功能分析\ \ #現任\ - 陽明大學腦科學研究所 博士 疼痛專題研究\ - Cheng's Neurological Clinic 主治醫師 \ - 台北榮總神經醫學中心 神經內科 兼任主治醫師\ - 獲 2014 年國際神經血管疾病學會 年輕研究者獎\ - 台灣神經科專科醫師\ - 台灣神經重症加護專科醫師 \ - VidaOrange生活報橘 專欄作家\ - ETNEWS健康雲 專欄作家\ - 風傳媒 專欄作家\ \ #經歷\ 台北榮總神經醫學中心 神經內科 主治醫師\ 振興醫療財團法人振興醫院 神經內科 中風中心 執行長\ \ \ #神經很有事 #失眠 #淺眠 #睡不好 #頭痛 #偏頭痛 #頭昏 #頭暈 #頭痛治療 #疼痛 #慢性疼痛 #疼痛治療 #失智 #記憶力退化 #中風 #高血壓 #鄭淳予醫師 #神經科 #神經科醫師 #神經內科 #chunyuchengmd #neurologist #neurology #headache #migraine #pain #poorsleep #insomnia #dementia #dizziness #vertigo #stroke

旅行青蛙的旅蛙療癒二三事 - 神經很有事 x 鄭淳予醫師

#旅行青蛙熱潮你跟上了嗎??#我開唱了?? #記得開聲音??好奇「旅行青蛙」遊戲火紅的原因嗎?你有分離焦慮或是控制慾?我邀請了實習諮商心理師鄭乃銘老師,一起聊這個遊戲為什麼療癒!我們在音頻裡合唱陳綺貞的「旅行的意義」!#分享給需要的朋友家人\ --------------------------------\ ??在這集的音頻中你可以聽到:\ 1. 你有分離焦慮或是控制慾嗎? \ 2. 遊戲中隱藏著日本回禮文化!\ 3. 我們如何透過這個簡單的遊戲洞悉自己的心! \ 4. 「旅行青蛙」遊戲火紅的原因? \ 5. 我和乃銘老師合唱「旅行的意義」!\ ------------------------

---------\ 不管妳你正準備休息,正在滑手機還是通勤,即便閉上眼睛,我都希望把最想跟妳你說的話分享給你 !\ ??有三個平台可以聽到我的音頻節目 (連結在下方,持續更新中)\ .\ ? SoundCloud 音頻 ▶ https://goo.gl/8Tigkr\ ? 喜馬拉雅FM音頻 ▶ https://goo.gl/uAf3ab\ ? Apple Podcast音頻 ▶ https://goo.gl/sGiwZN\ --------------------------------\ ? ?加入我的Line好友:https://goo.gl/nvvoZQ\ 『神經很有事』的YouTube頻道 ▶ https://goo.gl/xwNuU7\ FB ▶ https://www.facebook.com/chunyuchengmd/\ 官網 ▶ http://www.chunyuchengmd.com/\ Instagram ▶ https://goo.gl/ZMvbdu\ .\ #神經很有事 #旅行青蛙 #旅蛙 #旅行的意義 #分離焦慮 #控制慾 #心理諮商 #鄭乃銘老師 #鄭淳予醫師\ --------------------------------\ #關於鄭淳予醫師\ 主治專長的項目有 : 頭痛 | 疼痛、暈眩、失眠、腦中風、肩腰背痠痛、神經痛、手足麻木無力、失眠、巴金森氏症、失智症、記憶力退化。\ \ #國際頭痛年會講者-偏頭痛與腦心血管功能異常\ #國際腦心血管疾病年會講者-腦靜脈逆流與循環功能分析\ \ #現任\ - 陽明大學腦科學研究所 博士 疼痛專題研究\ - Cheng's Neurological Clinic 主治醫師 \ - 台北榮總神經醫學中心 神經內科 兼任主治醫師\ - 獲 2014 年國際神經血管疾病學會 年輕研究者獎\ - 台灣神經科專科醫師\ - 台灣神經重症加護專科醫師 \ - VidaOrange生活報橘 專欄作家\ - ETNEWS健康雲 專欄作家\ - 風傳媒 專欄作家\ \ #經歷\ 台北榮總神經醫學中心 神經內科 主治醫師\ 振興醫療財團法人振興醫院 神經內科 中風中心 執行長\ \ \ #神經很有事 #失眠 #淺眠 #睡不好 #頭痛 #偏頭痛 #頭昏 #頭暈 #頭痛治療 #疼痛 #慢性疼痛 #疼痛治療 #失智 #記憶力退化 #中風 #高血壓 #鄭淳予醫師 #神經科 #神經科醫師 #神經內科 #chunyuchengmd #neurologist #neurology #headache #migraine #pain #poorsleep #insomnia #dementia #dizziness #vertigo #stroke

冰敷熱敷技巧大公開 - 神經很有事 x 鄭淳予醫師

嘿!你知道什麼時候該冰敷或熱敷嗎?不管是肌肉拉傷、扭傷、生理痛或是組織腫脹部位,都可以利用冷熱敷技巧緩解不適,但大家常常會因為錯用冷熱敷的時間!導致組織腫脹更為嚴重,或者不甚造成局部傷害,大家跟著筱薇和俐彣一起來了解冷熱敷應用小技巧吧!#冷熱敷技巧大公開??\ --------------------------------\ ??這個影片想讓你了解:\ 1. 冷熱敷分辨時機!\ 2. 錯用冷熱敷會發生什麼後果!\ 3. 冷熱敷的效果和使用原則\ 4. 怎樣避免燙傷跟冷傷害!\ 5. 溫度簡易測量小撇步!\ --------------------------------\ 主講 :楊筱薇。汪俐

俐彣\ 內容腳本 :楊筱薇。汪俐彣\ 導演:汪雅惠。賴宜婷\ 後製剪輯:謝劭玟。 鄭淳予\ #神經很有事 #神經有事知識 #熱敷 #冰敷 #燙傷 #冷傷害 #鄭淳予醫師\ --------------------------------------\ ?? #快tag需要看到這個的朋友家人\ ?? #分享給更多需要的人知道\ --------------------------------\ ? ?加入我的Line好友:https://goo.gl/nvvoZQ\ 『神經很有事』的YouTube頻道 ▶ https://goo.gl/xwNuU7\ FB ▶ https://www.facebook.com/chunyuchengmd/\ 官網 ▶ http://www.chunyuchengmd.com/\ Instagram ▶ https://goo.gl/ZMvbdu\ .\ 有三個平台可以聽到我的音頻節目 ? ?\ ? SoundCloud 音頻 ▶ https://goo.gl/8Tigkr\ ? 喜馬拉雅FM音頻 ▶ https://goo.gl/uAf3ab\ ? Apple Podcast音頻 ▶ https://goo.gl/sGiwZN\ --------------------------------\ #關於鄭淳予醫師\ 主治專長的項目有 : 頭痛 | 疼痛、暈眩、失眠、腦中風、肩腰背痠痛、神經痛、手足麻木無力、失眠、巴金森氏症、失智症、記憶力退化。\ \ #國際頭痛年會講者-偏頭痛與腦心血管功能異常\ #國際腦心血管疾病年會講者-腦靜脈逆流與循環功能分析\ \ #現任\ - 陽明大學腦科學研究所 博士 疼痛專題研究\ - Cheng's Neurological Clinic 主治醫師 \ - 台北榮總神經醫學中心 神經內科 兼任主治醫師\ - 獲 2014 年國際神經血管疾病學會 年輕研究者獎\ - 台灣神經科專科醫師\ - 台灣神經重症加護專科醫師 \ - VidaOrange生活報橘 專欄作家\ - ETNEWS健康雲 專欄作家\ - 風傳媒 專欄作家\ \ #經歷\ 台北榮總神經醫學中心 神經內科 主治醫師\ 振興醫療財團法人振興醫院 神經內科 中風中心 執行長\ \ \ #神經很有事 #失眠 #淺眠 #睡不好 #頭痛 #偏頭痛 #頭昏 #頭暈 #頭痛治療 #疼痛 #慢性疼痛 #疼痛治療 #失智 #記憶力退化 #中風 #高血壓 #鄭淳予醫師 #神經科 #神經科醫師 #神經內科 #chunyuchengmd #neurologist #neurology #headache #migraine #pain #poorsleep #insomnia #dementia #dizziness #vertigo #stroke

教你成為抽血驗尿小達人- 神經很有事 x 鄭淳予醫師

大家一定都有定期做抽血驗尿檢查身體的經驗吧!筱薇跟俐彣要教我們許多檢查前中後的注意事項!幫助我們成為檢驗小達人!一起來看看!#一起成為抽血驗尿小達人??\ --------------------------------\ 這個影片想讓你了解:\ 1. 抽血完到底該不該揉?\ 2. 瘀青怎麼辦?\ 3. 抽血需要空腹的原因?\ 4. 抽血前藥物怎麼吃?\ 5. 驗尿的注意事項!\ 6. 抽血當中該注意什麼?\ --------------------------------\ 主講 :楊筱薇。汪俐彣\ 內容腳本 :楊筱薇。汪俐彣\ 導演:汪雅惠。賴宜婷\ 後製剪輯:謝劭玟。 鄭淳予\ -----

----------------------\ #神經很有事 #神經有事知識 #抽血 #驗尿 #鄭淳予醫師\ --------------------------------------\ ?? #快tag需要看到這個的朋友家人\ ?? #分享給更多需要的人知道\ ? 看更多有趣的「神經小知識」影片 ▶『神經很有事』Youtube頻道\ ? 我們的各種影片都收集起來,一起放在Youtube頻道中喔!\ --------------------------------------\ 訂閱我們的YT頻道 ▶ https://goo.gl/xwNuU7\ FB ▶ https://www.facebook.com/chunyuchengmd/\ 官網 ▶ http://www.chunyuchengmd.com/\ Instagram ▶ https://goo.gl/ZMvbdu\ .\ ? SoundCloud 音頻▶ https://goo.gl/8Tigkr\ ? 喜馬拉雅FM音頻▶ https://goo.gl/uAf3ab\ ? Apple Podcast音頻 ▶ https://goo.gl/sGiwZN\ \ \ #神經很有事 #失眠 #淺眠 #睡不好 #頭痛 #偏頭痛 #頭昏 #頭暈 #頭痛治療 #疼痛 #慢性疼痛 #疼痛治療 #失智 #記憶力退化 #中風 #高血壓 #鄭淳予醫師 #神經科 #神經科醫師 #神經內科 #chunyuchengmd #neurologist #neurology #headache #migraine #pain #poorsleep #insomnia #dementia #dizziness #vertigo #stroke


\ 2018/7/13\ 哎呦喂...

\ 2018/7/13\ 哎呦喂呀!失眠啦!\ \ 從小就這樣,有所變動時就會失眠,而今天是從休息正式開工,所以又失眠嘍!\ \ 再不睡,今天到底怎麼工作呀?!拿榔頭敲昏我吧!\ \ <我是子喬>\ \ #失眠\ #我的IG是evakuo411\

#一分快閃短片 #睡得好的重要指標...

#一分快閃短片 #睡得好的重要指標?? #睡八小時就是夠嗎?你一定想了解自己到底睡得好不好?到底一個人睡多久才夠!和我一起好好檢視睡眠吧!?? #分享給更多需要的人知道 #點影片右下方HD開啟高畫質 #記得開聲音\ --------------------------------\ ?? 神經很有事在

#IGTV 也有頻道喔!(什麼?!你不知道IG有新的影音平台app了!快去IGTV追蹤我們吧!)\ #IGTV 搜尋@chunyuchengmd\ --------------------------------\ ??加入我的Line好友:https://goo.gl/nvvoZQ\ 『神經很有事』的YouTube ▶ https://goo.gl/xwNuU7\ FB ▶ https://www.facebook.com/chunyuchengmd/\ 官網 ▶ http://www.chunyuchengmd.com/\ Instagram ▶ https://goo.gl/ZMvbdu\ --------------------------------\ **追蹤「神經很有事團隊」\ ?鄭淳予醫師:https://goo.gl/NSdFdL\ ?汪雅惠護理長:https://goo.gl/TkbTXg\ ?謝劭玟物理治療師:https://goo.gl/mzmcoe\ ?賴宜婷護理師:https://goo.gl/RM7gg9\ ?楊筱薇護理師:https://goo.gl/25KxZ9\ ?汪俐彣事務長:https://goo.gl/d22Aat\ ?賴通䇇視覺工程師:https://goo.gl/rXxuYe\ .\ #神經很有事 #失眠 #淺眠 #睡不好 #頭痛 #頭暈 #鄭淳予醫師

\ 造成 #失眠 的原因有很多種,...

\ 造成 #失眠 的原因有很多種,其中有一些人是因為夜間頻尿,尤其是 #更年期婦女 的膀胱跟尿道上皮組織萎縮容易導致頻尿,而影響睡眠品質。\ \ 今天要跟大家介紹一道簡單的藥膳-#四神豬肚湯,我們用了簡單的四味藥材:#茯苓、#芡實、#蓮子、#山藥 各一兩,再加上豬肚或是豬腑(豬的膀胱),酌加2~3片

當歸、少量米酒及麻油添加風味,用來入菜或入藥膳,可以 #改善頻尿 或是 #小孩的遺尿,四神豬肚湯不僅 #健脾胃 也能 #強化泌尿系統,這幾味藥材入我們的脾胃經,芡實入腎經,腎主膀胱,山藥、蓮子也有收澀的效果,所以可改善膀胱的收縮能力。\ \ 前陣子一名小六男學童因尿床所苦來我門診,他幾乎每一天都會 #尿床。請他持續吃兩週藥後,尿床的情況已經從每天減少為一個禮拜出現三天??我另外建議他媽媽每天都燉四神豬肚湯給他喝,連續吃三個月後,一個禮拜只會出現一次尿床。有需要的朋友也可在家烹煮此藥膳?\

\ 說再見的時候不應該流著眼淚,\...

\ 說再見的時候不應該流著眼淚,\ 應該鐵了心的走,\ 不能一時心軟的回頭,\ 因為自己幼稚的底線,\ 會在哪剎那崩塌!\ #少廢話 \ #失眠 \ #愛情\

\ 世界上最痛苦的事 (๑¯∇¯๑...

\ 世界上最痛苦的事 (๑¯∇¯๑)\ #胖達熊 #失眠 #睡豬\


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#偏心的鏡頭 . 看到你的時候,覺得自己好像進入了寒冬,什麼動作都頓頓慢慢的,腦子也不太靈光。 人家

都說談戀愛會讓人變笨,我想是真的吧,講一些重複的疊字、無理取鬧的討拍,像個小孩一樣,只為了反覆確認你是愛我的。 . 「我愚蠢的心到了冬天特別笨 春天到了或許會好一點拜託」 我好喜歡那句拜託,因為知道可能不會。 如果我繼續笨笨的,你還會愛我嗎? 你看我又開始討拍了。 嗯,你在的話,我的春夏秋冬可能都會笨笨的。 圖字|何景窗 @chingchwang 攝影| #書宇 PS.旁邊睡著的白老虎是有一次失眠深夜跟安東一起去扭的,我最討厭扭蛋了,覺得很不實用又浪費錢,但我們看到了失眠系列的各種動物,我馬上轉到了最想要的一個。 看著他睡著的樣子,覺得好療癒啊,好值得失眠一整晚,只為了看他睡覺。 你也會這樣看我嗎? 你看,我又笨笨了。 #日常發糖 #戀愛 #失眠 #何景窗 #手寫 #手寫字 #手寫文字 #攝影 #寫字 #寫作 #手書 #明信片 #扭蛋 #老虎 #handwriting #writing #postcard #handwritten #love #quotes #quote #capsule #insomnia #lovequotes #日常笨笨

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有什麼想抱怨的事,來跟巫師說?    #同學#同事#老闆#友情#家人#工作#課業  #巫師

聽你說  #傷害 #假象 #虛偽#痛苦 #負能量 #失眠 #睡不著#Sleepy_wizard#nightmessenger #語錄 #語錄分享#安眠巫師 #原創 #文字 #語錄控 #心情語錄#歡迎tag

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@nightz_wifi 秦安眠是巫師在人類世界的紀錄。小小心願,希望同類的人來這裡秘密連線收藏...

..... .... 新的一年就要結束了,這段之前巫師創作的詩集裡,最想送給大家的一句話,你是否也是這樣想? 在各種節慶開始跟收尾的時候, 難免都會有些失落感, 但是這何嘗不也是新循環的開始⋯  當我們開始願意去釐清什麼是最愛的朋友以及失去的人際關係, 其實才會越來越快樂, 也才會找到真正屬於我們的同伴。  #跨年#願望 #禮物 #跨年 #2019 #2020 #marrychristmas #christmas #無效分享 #吉他 #NightKeepers #獨立樂團 #獨立音樂 #indie #indiepop #nightpop #活在自己的世界 #睡不著 #the #使者 #失眠 #療癒 #診療 #枕聊 #團體枕聊計畫 #專輯 #音樂 #Music #語錄

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巴黎夜,讓勞累一天的身體徹底放鬆是最大的療癒。 所以我帶著JBLIN四位療癒夥伴陪我遠行巴黎。htt

p://bit.ly/2S527oP 從外出的淡香水、沐浴乳、洗髮露到睡前滋養肌膚的身體乳,都是紓解我疲勞情緒、幫助入眠的好夥伴。 或許很多人羨慕我可以常常飛到世界各地工作或旅行,然而,有時因為時差造成的失眠,卻可能壓力大到影響工作表現與旅遊品質,所以我好需要JBLIN。 JBLIN是市面上第一個使用嗅覺而非聽覺來建立身體記憶的品牌,透過味道進入睡眠的記憶中,身體更能放鬆。尤其,使用的睡眠香氣來自世界香料大廠瑞士奇華頓的「睡眠香氛專利」 (Dream scentz),可以迅速釋放日常壓力,改善睡眠品質。 產品不但有製程工廠雙認證ISO、GMPC,我更喜歡它們的植萃薰衣草萃取成份,它是我最喜歡的味道,讓我回憶起某年夏天漫步在普羅旺斯薰衣草田的愜意日子。值得一提的是,JBLIN不是濃厚的薰衣草味,而是溫暖的果香調。 JBLIN #薰衣草舒緩滋養沐浴乳,是一般沐浴乳沒有強調過的半皂化配方、小麥水解蛋白及羊毛脂。質地不厚重,像是液態肥皂,有肥皂的清潔感,又有沐浴乳的滋潤度,洗完既不會滑膩也不乾澀。 所以,安定身心的第一道程序,便是藉由薰衣草香氛洗去疲勞情緒。 而JBLIN #薰衣草舒緩滋養洗髮露,從最基本的起泡劑就是用綠色環保的APG植萃活性成分,對身體跟環境都不傷害,還有尿囊素、絲蛋白原生露,能深層清潔頭皮,胺基酸精華萃取分子更小,每次洗頭都能搓出豐盈細緻的泡沫,溫和清潔毛孔維持頭皮健康,重要的是,釋放了我一日的髒污與疲勞。 接著,睡前我會使用JBLIN #薰衣草舒緩滋養身體乳,滋潤身體肌膚。我最怕黏膩,卻最喜歡薰衣草,這瓶身體乳正好滿足了我,延展性高好推抹,親膚不又不黏膩,能夠在夜間長效滋潤呵護身體。 而擁有黑加侖、樹莓果香搭配專利舒眠配方的JBLIN #馨然入夢淡香水,是我最近旅行最鍾情的夥伴,它可以安定心靈放鬆助眠。除了噴在手腕、頸部、耳後等身體部位外,更可以拿來做空間香氛,代替鹽燈、一般香氛或水氧機。 所以,我會趁洗澡前使用在空間或衣物上,營造舒服環境,出國旅行我也會故意將淡香水噴在枕頭上,營造出遠行也有居家的安心感。 LINE@網址:https://line.naver.jp/ti/p/%40suy5650a #JBLIN #JBLIN舒眠系列 #洗髮精 #沐浴乳 #身體乳 #乳液 #失眠 #薰衣草 #放鬆 #舒壓 #尿囊素 #水解蛋白 #鎮靜 #Paris #パリ #巴黎 #十二月巴黎日誌 #Stylist #FashionDirector #YouGunLee #李佑群老師 #佑群老師 #李佑群 #旅行 #群旅 #旅行的意義 @jblin2017

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沒路可走反而可以好好休息,路就自己長出來的。 . . . #hypocritical#Friends

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