健忘失神腦當機？你「腦霧」了嗎！- 神經很有事 x 鄭淳予醫師
#腦霧 #腦霧量表 #brainfog ??【腦霧】是形容大腦的專注、記憶和思考力，三大腦原力衰退的現象，造成 #健忘 #失神、遲鈍的狀態，手機、錢包、鑰匙常常忘了帶，三件事轉頭立馬忘了一件。一起來看看你腦霧了嗎？！?? #分享給更多需要的人知道 #腦霧小測驗在下方連結\ --------------------------------\ ??這個影片想讓你了解：\ ? 腦霧是什麼？\ ? 腦霧和失智、腦力的關係！\ ? 腦霧的核心症狀到底有點哪些！\ ? 哪些人會產生腦霧現象？！\ --------------------------------\ #腦霧量表小測驗 http://bit.ly
y/2xhju9Q\ .\ 1．平時拿手熟練的事，需要花更多時間去完成，還不見得做的好。\ 2．覺得靜不下來或煩躁不安，無法集中精神做該做的事。\ 3．別人交代的事，轉頭就忘，或是，有件事要告訴某人，可是一看見他，就全忘了。\ 4．常常找不到經常需要使用的東西（手機、錢包、鑰匙…）。\ 5．和別人溝通時，無法精準表達意思，搞不清楚自己想說些什麼，也無法順利理解他人的意思。\ 6．生活或工作上，需要動腦思考時，想不出好點子，思緒緩慢、混沌，要做決定時，覺得困難。\ 7．覺得身體疲勞，怎麼睡都睡不飽，頭腦暈暈重重，很不清爽。\ 8．日常生活變得提不起勁，興致缺缺，要打起精神做該做的事，感覺很辛苦。 \ 9．覺得身體不舒服，包含任何一項：頭痛、頭暈、視力模糊、耳鳴、腦鳴、頭脹，或頭重腳輕。\ 10．因為上述所提到的問題，已經造成您在工作上，或日常生活中，或和他人相處時的困擾。\ .\ ?每題答案都有四等級，０：幾乎沒有, １：有時候, ２：經常, ３：總是\ ?總分數在０至３０分，分數越高表示腦霧越嚴重\ --------------------------------\ ??加入我的Line好友：https://goo.gl/nvvoZQ\ 『神經很有事』YouTube ▶ https://goo.gl/xwNuU7\ FB ▶ https://www.facebook.com/chunyuchengmd/\ 官網 ▶ http://www.chunyuchengmd.com/\ Instagram ▶ https://goo.gl/ZMvbdu\ .\ ??有三個平台可以聽到我的音頻節目\ ? SoundCloud 音頻 ▶ https://goo.gl/8Tigkr\ ? 喜馬拉雅FM音頻 ▶ https://goo.gl/uAf3ab\ ? Apple Podcast音頻 ▶ https://goo.gl/sGiwZN\ .\ #你腦霧了嗎 #神經很有事 #健忘失神 #腦當機 #鄭淳予醫師 #健忘 #失神\ --------------------------------\ **追蹤「神經很有事團隊」\ ?鄭淳予醫師：https://goo.gl/NSdFdL\ ?汪雅惠護理長：https://goo.gl/TkbTXg\ ?謝劭玟物理治療師：https://goo.gl/mzmcoe\ ?賴宜婷護理師：https://goo.gl/RM7gg9\ ?楊筱薇護理師：https://goo.gl/25KxZ9\ ?汪俐彣事務長：https://goo.gl/d22Aat\ ?賴通䇇視覺工程師：https://goo.gl/rXxuYe\ .\ #神經很有事 #鄭淳予醫師 #經前症候群 #失智\ --------------------------------\ ? ?加入我的Line好友：https://goo.gl/nvvoZQ\ 『神經很有事』的YouTube頻道 ▶ https://goo.gl/xwNuU7\ FB ▶ https://www.facebook.com/chunyuchengmd/\ 官網 ▶ http://www.chunyuchengmd.com/\ Instagram ▶ https://goo.gl/ZMvbdu\ .\ 有三個平台可以聽到我的音頻節目 ? ?\ ? SoundCloud 音頻 ▶ https://goo.gl/8Tigkr\ ? 喜馬拉雅FM音頻 ▶ https://goo.gl/uAf3ab\ ? Apple Podcast音頻 ▶ https://goo.gl/sGiwZN\ --------------------------------\ #關於鄭淳予醫師\ 主治專長的項目有 : 頭痛 | 疼痛、暈眩、失眠、腦中風、肩腰背痠痛、神經痛、手足麻木無力、失眠、巴金森氏症、失智症、記憶力退化。\ \ #國際頭痛年會講者-偏頭痛與腦心血管功能異常\ #國際腦心血管疾病年會講者-腦靜脈逆流與循環功能分析\ \ #現任\ - 陽明大學腦科學研究所 博士 \ - Cheng's Neurological Clinic 主治醫師 \ - 台北榮總神經醫學中心 神經內科 兼任主治醫師\ - 獲 2014 年國際神經血管疾病學會 年輕研究者獎\ - 台灣神經科專科醫師\ - 台灣神經重症加護專科醫師 \ - VidaOrange生活報橘 專欄作家\ - ETNEWS健康雲 專欄作家\ - 風傳媒 專欄作家\ \ #經歷\ 台北榮總神經醫學中心 神經內科 主治醫師\ 振興醫療財團法人振興醫院 神經內科 中風中心 執行長\ \ \ #腦霧 #你腦霧了嗎 #健忘失神 #健忘 #失神 #brainfog #神經很有事 #失眠 #淺眠 #睡不好 #頭痛 #偏頭痛 #頭昏 #頭暈 #頭痛治療 #疼痛 #慢性疼痛 #疼痛治療 #失智 #記憶力退化 #中風 #高血壓 #鄭淳予醫師 #神經科 #神經科醫師 #神經內科 #chunyuchengmd #neurologist #neurology #headache #migraine #pain #poorsleep #insomnia #dementia #dizziness #vertigo #stroke