@zzneh\ \ #彫昌 #ta...
@zzneh\ \ #彫昌 #tattoo #tattolife #flowers #菊花 #牡丹 #asiantattoo
@zzneh\ \ #彫昌 #tattoo #tattolife #flowers #菊花 #牡丹 #asiantattoo
紀錄是要看見自己的蛻變與過程\ \ 一年的時間雅莉兒從85走到60公斤，前幾天一起在看她的變化，她很難想像自己有這麼差異大的過去\ \ 紀錄是要看見自己的努力，紀錄也是要提醒自己的過去！恭喜雅莉願意調整飲食走到現在，也從不愛運動到愛上運動，開始往教練之路邁進！\ \ 每一張對比圖的背後都有個很棒的故事
，都有一個勇敢的決定，讓自己變得更好❤️\ —\ 歡迎翻閱 #Peggy的學員故事本\ IG➡️ @u2566u \ FB➡️ #peggy減肥後の新生活 \ 減重諮詢Line ID➡️peggy929\ 減重問答～健康詢問表➡️ http://goo.gl/hpvoS\ —\ #體重管理 #體態改變 #重訓 #飲食調整 #飲食規劃 #平衡飲食 #健康飲食 #減重 #減脂肪 #雕塑 #卡路里配置 #減肥
啾～美人魚保佑你???\ \ #中強光電尾牙 #中光電\ #尾牙主持小四 #活動主持人沈易儒
月子中心(產後護理之家)和月嫂,好猶豫喔!!不知道該該怎麼挑選呢?\ 那就讓 創業系媽媽 婉翎媽咪 來告訴你！\ 怎麼挑選適合自已坐月子的方式！\ \ #懷孕是一件美好的事\ #孕媽咪全攻略\ #懷孕第五個月（17週~20週）\ #月子中心（產後護理之家）\ #月嫂\ https://mummy.
com.tw/archives/17510
?Jan教練的訓妻小日常\ \ Peggy：我今天要練什麼\ Jan：硬舉、深蹲、划船、臀推\ \ 下一回～\ \ Peggy：我今天要練什麼\ Jan：硬舉、深蹲、划船、臀推\ Peggy：怎麼都一樣，用心點好嗎\ Jan：妳十天才練一次，這幾樣就很夠了\ Peggy：呃⋯?（默默去搬槓\ \ 身為
一個母奶媽媽，已經很久沒有一覺到天亮的感覺了，於是理由、藉口非常的多?要振作，不然怎麼當個稱職的辣媽??\ \ #peggy減肥後の新生活 #練練時光 #Bfit #重訓 #懸吊 #TRX #深蹲 #硬舉 #臀推 #划船 #核心 #鍛鍊 #Jan教練
你選擇把時間花在哪裏 時間不會辜負你 - 蕭壠文化園區-兒童館 至109/10/11 台南市佳里區六安
裡六安130號 #taiwan #台南 #佳里 #蕭壠文化園區 #藍洞 #再循環自然 #展覽 #文字 #女人迷 #網美景點 #台南景點 #佳里糖廠 #popdaily#iseetaiwan #viewtaiwan #dandelion #photography #bravotaiwan #igtaiwan #minimal_taiwan #trip_packer #taiwanese #travelyam #wonderlandtaiwan #everydaytaiwan #traveltaiwan #taiwanview #wowtoplay
/ 每一年都不會錯過互相生日的 #這就四閨蜜 ，以前總會大費周章搞變裝趴，現在只想找個好吃的餐廳聊聊天
，年紀大了真的很懶得搞東搞西，很多時候約了連拍照都懶 / 這次挑了一家裝潢很像走入時光隧道的平價餐廳「小螺波」，主要是因為店內復古超好拍，而且食物評價很高耶！ / 「小螺波」主要是吃螺螄粉，口味都是酸辣酸辣的超開胃，我個人最愛他們的經典螺絲粉，加入花生口感很有層次！還有我個人超愛香菜，完全對我的胃 / 小菜部份也非常下酒，個人很愛他們的辣味黃瓜，口味是麻麻的辣，非常好吃！還有肥腸也是我的愛❤️ / #小螺波 #廣西柳州 #螺螄粉 #台灣美食 #新北市 #永和 #頂溪
台中梧棲-丹堤咖啡旋轉餐廳 低消60元享受360度會旋轉的無敵海景山景！ 意外的很平價套餐價格最低也才
100初頭 而且還不限時間～讓你從早上旋轉到晚上 像我座位挑的好，入座在櫃檯附近、用餐中遠離廁所、快吃完轉到廁所跟餐盤回收區 夜景有夠美在25樓所以遠眺梧棲風景一覽無遺 對了！它在童綜合醫院裡～ 除了搭電梯會跟醫院的人碰到以外 餐廳裡基本上是看不到病人/醫院人員(門外有貼️ P.S.點餐/取餐/餐具回收都要自己來喔～ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ♡ 太陽蛋焗烤起司厚片(套餐)180 ▫️套餐附60元咖啡或飲品或主廚濃湯(超過補差額) ▪️#太陽蛋焗烤起司厚片 (單點85元/套餐120元) 烤的香酥吐司厚片搭配各式蔬食 例如有味道很重的洋蔥、鮮味青椒... 大片火腿跟可愛太陽蛋 一同淋上罪惡焗烤起司 飽足感高又美味 ▪️ #爆爆搖滾火龍果 (原價120元補60元) 嘻嘻粉紅色的我才不會錯過 自然清爽火龍果冰沙+會爆開甜果汁的透明球 還不錯喝☺️～ / ⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀ ♡ #藍莓乳酪塔 85 藍莓醬&乳酪部分都是甜的❤️ 整體沒有酸的口感 滿大一個的直接吃完可能會膩 塔皮偏厚實～ ——————————————— 【店家資訊】 ⇝Google分數 4.1 ⇝#丹堤咖啡旋轉餐廳/ @dantecoffee_tw ⠀⠀⠀ ⏰⇝ 07:00～21:30(六日到22:00) ⇝（04）2656-2293 ⇝ 台中市梧棲區台灣大道八段699號25樓 (童綜合醫院25樓) - ⇝✖️服務費|每人低消60元|✖️限時⠀ ⇝ ✖️外送 -------------------------------- 【專屬分類標籤】 •哪裡吃⇝#sailormoonc台中/ #sailormoonc台中梧棲⠀⠀⠀ •店家的⇝#sailormoonc丹提咖啡 •吃什麼⇝#sailormoonc下午茶 ⠀⠀⠀ •到訪日⇝#✏20200120 -------------------------------- 【交通資訊】 汽車停車場 •醫院內停車場(消費可折抵停車費) 附近站牌 •「童綜合醫院(梧棲院區)」站80m(1分鐘) •「丘厝里」站170m(2分鐘) •「體育館前」站190m(2分鐘) -------------------------------- #台湾美食#台中#台中美食#台中梧棲#台中夜景餐廳#夜景餐廳#台中下午茶#台中甜點#台中餐廳#台中必吃#童綜合醫院#旋轉餐廳#360度旋轉餐廳#夜景#情侶#情人節#平價美食#梧棲美食