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朋友貼了夠維根介紹的植物奶,看了好心動馬上訂了巧克力燕麥和開心果兩種口味~~開心果就像夠維根說的,有特別的味道喜歡跟不喜歡會很明顯,我喝不太習慣,倒是巧克力的很香滿好喝的~\ \ 夠維根的影片介紹在這 https://www.youtube.com/watch?v=CQFG0ulWTP4&featur

e=youtu.be\ \ #植物奶

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\ 囂張高光再來點陽光\ 閃到對面都難張開眼\ -\ 除了顴骨那道閃到變卡戴珊,其他上高光的地方也有小技巧✨ 前天的那眼神,其實化了個歐美全妝der\ -\ Highlight/ BECCA Cosmetics\ Contour/ Kevyn Aucoin\ #makeup #highl

ight #becca #contour #kevynaucoin #malemakeupartist #makeuptitorial #sun #sunkissed #shinny #male #eyebrows #eyeshadow #eyeliner #style\

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\ 【冷戰】\ 可以不要呼吸嗎(´・ω・`)\ -\ IG:kiralelele\ #櫃子 #肚子\

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\ 酥香的 #爆米花 是看 #電影 #追劇 #嘴饞 #上班舒壓,方便食用的 #零食,有歡樂的地方就有爆米花\ \ 騎士穀堡爆米花 是 #五星級飯店指定品牌,通過 #SGS認證,讓我食用起來更安心\ \ 輕巧可愛的包裝與朋友一同分享、或是當寶貝放學後的 #點心 #婚禮小物 #伴手禮 都適合\ \

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\ #最前線日影速報\ \ 岡田准一和西島秀俊初共演的時代背景電影「散リ椿」,殺陣是片中的最大賣點,影像初公開,帥。\ \ 故事講述主角瓜生新兵衛(岡田准一飾演)被譽為一刀流道場的四王王,因為告發上司的不正行為被逐出藩。\ \ 18年後,妻子篠在快病死時臨終遺言交待丈夫「回到藩的話請幫助榊原采女

」,榊原(西島秀俊飾)本身是四天王其中一位,但父親因不正當行為被殺,於是榊原一家也被藩冷待,現在他是藩主的側用人(秘書)。榊原是新兵衛的情敵,也是新兵衛被逐出藩的關鍵人物,本片將於今年9/28全日本上映。\ \ #散リ椿 #岡田准一 #西島秀俊\


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真心覺得我們可以幫麥當當代言,全世界最好吃的薯條 . 謝謝姐妹們來玩,吃麥當勞也要優雅 . ㄧ群女生ㄧ

起試衣服,太有趣了呀 @mcdonaldstw #comfywear#ootd#lessismore#style#parischic#shirt#ootd#parisienne#parisjetaime#ミラン#ミランノ#フランス#イタリア#パリ#ブランド#lamore#tiamo#love#iloveyou#jetaime

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《一年之差的背影只在一念之差》 The difference between my back in o

ne year. 有了這張看海的照片後第一個念頭是:「好像有點能看見背肌欸(哦哦哦!內心活動雀躍)但應該需要多加強一下!」 隨後才是回想起「自己一年前的背影是怎樣呢?」那就是你們往旁邊滑的第二張照片。 . 這個過程大約歷時一年一個月,說實在的,一年前我也不知道我的背影肥得這麼不像樣;一年後我也不知道我的背影長怎樣‍♀️ . 可是我知道我付出很多努力,無論是你們現在看到的吃草集還是健身紀錄,都不是一時興起而從事的短暫活動,當我決定要去做的時候,就是保持著像談戀愛一樣不輕易將就、不罷休的概念。 從我開始這個帳號的經營的現在,很多同質性的朋友都會互相關注,可是說實話,一起走到現在的真的很少。在過程中,不乏看過一些人覺得飲食控制的生活過得很辛苦、過不下去、覺得壓力很大等等原因而退出、又或是覺得運動的生活堅持不了乾脆中斷等等,心裡的感慨也很多(惆悵)這也是為什麼我總是不斷的倡導:「不要讓自己不開心,因為讓你無法愉悅的事都無法長久,但成功需要某種堅持。」 . 我也會有健到心情很不好、吃草吃到很悶的時候,但那都不重要,你可以休息,決定自己的步調,只要你不放棄就好,就好像⋯「人生本來就是如此,就算行走緩慢,只要確定自己還有在向前就好了,不必焦急、不必較勁。」 . 你們呢? 想過要放棄嗎?又因為什麼原因或一瞬間的轉念決定再堅持下去呢? 跟我分享看看吧 . Never give up. . #fatloss #fooddiary #back #muscle #workout #iglife #MyFitnessPal #gym #gymgirl #protein #gymgirl #weightloss #foodie #sqaut #fitness #飲食日記 #飲食 #飲食記錄 #減肥 #健康飲食#熱量 #健身餐 #重訓女孩 #多囊性卵巢 #pcos #pcosweightloss

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- #新的包機行程是在靜岡機場搭FDA航空的飛機繞著富士山太夢幻了 #夢幻的行程 當天的雲層很厚。飛

機飛上空時完全是白茫茫的一片,原本以為無法看到富士山了,結果出現了。 接著是大家的一陣騷動與此起彼落的驚呼。雖然陰天多雲的天氣讓富士山不太清楚,但富士山從雲層裡出現時,還是令人感動地想哭啊。 當下覺得真的是太好了呢。 #這張照片是富士山的寶永火山口 #好近好近 #天氣不好拍不太到但我努力拍下了 #之後會再分享其他照片啦 - #和你分享生活中的瑣碎 #絆 #ふじさん #fujiyama #fujisan #mtfuji #mountfuji #宝永火口 #寶永火山口 #富士山 #3776 #靜岡 #fda #陰天多雲 #sonya7 #kkday

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✨Health Pro維他命E精華素✨ 優惠價 一瓶90粒$790,兩瓶$1500(含國際運費) #

蜂膠 #角鯊烯 #酪梨 #蘆薈 產地:美國,目前只有美國有賣唷 富含維他命E,可抗痘印、淡疤,保濕效果超好~ 換季時可大幅降低肌膚敏感問題 ▪️有四種可選: 1. 蜂王漿精華素(較滋潤適合秋冬✨抗老化/提亮 2. 酪梨精華素(較滋潤適合秋冬✨淡斑淡黑色素/清除毛孔髒污/痘肌冬天合適 3. 蘆薈精華素(保濕/鎮定肌膚 4.角鯊烯精華素(抗皺撫紋/修復肌膚 ▪️顆顆包裝分開,使用起來新鮮、攜帶方便 ▪️每顆都富含飽滿維他命E 對皮膚保濕透亮很有幫助 ▪️敏感肌膚的寶貝使用後也說棒 「使用方式」 1-乾性肌膚可整顆扭開使用,由臉部擦到頸部、脖子,剛好是一顆的量。 2-中性、油性肌膚可一次使用半顆(剩下的可放小瓶子隔天使用),跟平時使用的乳液和在一起,再上在臉上、頸部,肩膀推勻至吸收。 3-也可搭配面膜使用:先上一顆到臉上推勻後,再敷上慣用面膜。面膜私除後直接按摩至精華液吸收,再上自己習慣的乳液。隔天妝感會很服貼。臉部如果有脫皮的使用兩天即可改善。 4-臉部、身體皆可加在乳液內使用。 5-敏感性肌膚也可使用。

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最近的興趣是在家把自己畫的美美的然後不出門❤️ - 唇膏 @bobbibrowntaiwan #Bob

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