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2019年10月18日 · 中年後基礎代謝率就是降低了，減肥只能更努力。

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洪雪珍／中年之後，別得了「懶癌｣，要活就要動 - 大人社團。

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得養家...年過35歲再也不能「說走就走」！想跳槽必學的無痛接軌工作 ...。

2018年10月12日 · 體力變差、得養家. ... 當你來到中年，隨著你的年紀越大，歲數會成為你的心理負擔，企業不見得一定會 ... Readmoo讀墨電子書：https://goo.gl/Pz4nDQ。

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