\ 21:30開始～～～\ 我腳...
\ 21:30開始～～～\ 我腳麻了⋯⋯ ???\ \ 裝睡的錢安安叫不醒～ ???\ 你們說說看是不是要把牠推下地了⋯⋯\ \ #推+1\ #腳麻+2\
\ 21:30開始～～～\ 我腳麻了⋯⋯ ???\ \ 裝睡的錢安安叫不醒～ ???\ 你們說說看是不是要把牠推下地了⋯⋯\ \ #推+1\ #腳麻+2\
#美味的均衡素食餐與熱量\ \ Peggy不會料理，但有好多有料理才華的學員，素食族是小眾族群，也比較容易有不均衡的問題，如何把素食配的均衡這餐可以參考\ \ 穀飯100克360大卡、起司70大卡/大蕃茄30大卡、高麗菜30大卡/炒蛋90大卡、鴻禧菇35大卡、青花菜25大卡、玉米筍25大卡（⚠️上述熱
量不包含添加的烹調用油及調味熱量）\ \ 營養大類如下：\ 菜類裡有碳水/纖維，雞蛋裡有蛋白質/脂肪，菇類裡有纖維/碳水/蛋白質，穀飯裡有纖維/碳水/蛋白質，起司裡有蛋白質/脂肪\ \ 每一天的健康飲食比例如能「碳水40%，蛋白質30%，脂肪30%」均衡飲食能讓血糖平衡，健康永恆唷\ —\ 歡迎翻閱 #Peggy學員餐單分享\ IG➡️ u2566u \ FB➡️ #peggy減肥後の新生活 \ 飲食/減重諮詢Line ID➡️peggy929\ —\ #美味素食 #均衡營養 #健康飲食 #低熱量 #高營養 #穀飯 #青菜 #高麗菜 #炒蛋 #蕃茄起司 #鴻禧菇 #蛋白質 #碳水化合物 #脂肪
\ 位於民權國小後門的這棵風鈴木每年小編都會來看看,今年算是提早盛開了~已經好幾年沒這麼茂盛了呢！！可以趁這幾天好天氣來看看喔\ \ #洋紅風鈴木\ #陳李編\
誠品美食街 x 波波大叔 ----- 倒數一週的啦！！\ \ 上次黛比好心約了一攤，在敦南誠品美食街跟大家一起午餐，一邊吃肉一邊亂聊很開心，每個人都有一個神奇的故事，吃飯果然還是要一起吃，開心三倍的說。\ \ 所以呢，如果你還沒去敦南美食街點一下波波特製的菜單，那現在給你一個機會！！\ \ 本週六
2/15 中午12點，我會去那邊吃飯大點一波，你沒補班的話就過來跟我一起吃個午餐吧，我們可以聊聊這波活動，聊聊最近的生活瑣事，聊聊以後的活動。\ \ 然後我還會準備神秘小禮物的啦！\ 還等啥，行事曆打開安排下去啊？\ \ #鬍鬚張\ #麻膳堂\ #金州韓式料理\ #18獨享鍋\ #七見櫻堂\ \ 來逛逛：\ https://meet.eslite.com/tw/tc/news/202001090008\ \ 誠品生活 eslite spectrum\ #典藏敦南\ #誠品敦南店限時限定活動\ #聯名販售時間0117至0220\ \ #你多久沒去敦南誠品逛逛了
春假開心的台中行? \ \ #CNY #taichung #Frank #kanpaiyakiniku #onenightultimatewerewolfwerewolf\ #boardgames #18tc #18tctaichung @ Taichung, Taiwan
ROYAL DOULTON · LONDON 1815 皇家道爾頓 打造台灣首座時尚藝術快閃店 &
全新 1815 恆采系列典藏魅力 ～ 來自英國皇家認證餐瓷品牌 - 展現米其林及倫敦風格，自從 2019 年隆重推出四大系列後，2020 年春季 ROYAL DOULTON 引進全新的 1815 恆采系列，明亮的色彩充滿了熱情活力，並由設計師 ANGUS CHIANG 操刀打造位於台北市遠東百貨信義 A13 時尚藝術快閃店，還邀請到氣質女神 - 侯佩岑前來一同感受現代藝術與英倫文化的餐瓷藝術饗宴 ⋯ ROYAL DOULTON 1815 恆采系列 - 真的是太美了，繽紛的顏色餐瓷真的是讓大人、小孩都能於用餐的居家生活感到輕鬆、愉悅的享受，ROYAL DOULTON 1815 恆采系列 X ANGUS CHIANG 時尚藝術快閃店 - 讓您搶先擁有 ROYAL DOULTON 1815 恆采系列餐瓷，凡於活動期間至快閃店，即可享有單件 9 折、兩件 8 折的專屬優惠，活動於即日起至 2020.3.21（六）限時為期兩週喔！ #SAM愛時尚 #royaldoulton皇家道爾頓 #royaldoulton #royaldoultontw #皇家道爾頓 #英國皇家餐瓷 #RoyalDoulton1815恆采系列 #餐瓷 #餐盤 #居家生活 #farcent花仙子 #farcent #花仙子 #starfish星予公關 #starfish #星予公關 #starfishconcept #遠東A13 @royaldoulton @starfish_concept
偶然發現的一天 原本以為這部只是普通的校園愛情劇 沒想到裡面的角色居然都是漫畫人物 而且大家顏值都很
高很賞心悅目哈哈 雖然他們還很年輕但演技還是很不錯 題材滿奇幻新鮮有趣前面也還算好看 不過劇情到了後面就有點虎頭蛇尾了 但整體而言還算是不錯的韓劇啦哈哈 希望大家都能跟我一樣看了被路雲圈粉 他真的是集優點於一身的人 會跳舞會唱歌會演戲會做菜 而且又高又帥又可愛又溫柔 他真的必須被更多人認識大家快點入坑 #extraordinaryyou #偶然發現的一天 #어쩌다발견한하루 #路雲 #로운 #金錫佑 #김석우 #kimseokwoo #sf9 #金惠奫 #김혜윤 #kimhyeyoon #李宰旭 #이재욱 #leejaewook #李娜恩 #이나은 #leenaeun #april #鄭乾柱 #정건주 #金永大 #김영대 #李泰利 #이태리 #mbc #韓劇 #插畫系列☀ #藝術即生活☀ #sixmouths