\ 今天是主持初體驗～??\ 感謝之前配合過的廠商您們的信任，給我機會成長～❤️\ ?感謝您們的照顧?\ 準備了好多天，雖然還有美中不足的部分。\ 但我感謝這個機會，也慶幸自己這幾天有好好認真。\ 只有努力才能改變，才能超越自己（哈哈好勵志）\ ??在這裡跟支持我的大家說聲抱歉唷！??\
因為活動基本上只有兩個小時算是公開的\ 加上第一次主持比較緊張，所以就沒有告訴大家唷！\ 希望你們乖乖體諒我唷??\ \ 一起進步?未來希望有更多主持機會歷練自己。\ \ #大學眼科 #大學眼鏡 #主持初體驗 #fighting\ #士林區開幕\
\ 關於畫眉毛\ #圖文 #插畫 #關於 #畫眉毛 #平眉 #女朋友 #化妝 #新手 #濃眉\
\ 誤打誤撞的好喝～\ #蘭芳園 #絲襪奶茶 #鴛鴦 #凍檸茶\
\ ?欣欣餐廳\ 一府二鹿三艋岬，一府代表府城「台南」，早期是台灣第一大城市，台南至今扔然保留了許多文化古蹟，不只古蹟，令人吸引的是台灣美食『 台南小吃 』\ -\ ?紅蟳米糕\ 一隻?️，兩隻?️，三隻?️，四隻?️，五隻?️\ 這一道可說是店內招牌之一，在臺菜裡頭，紅蟳米糕本來小有名氣，
在加上現在秋天，正是的肥紅蟳的盛產季節，飽滿的蟹膏?️更是令人口水直落，誰能抗拒的了？\ 傳統米糕，經過拌炒之後，香氣四溢，米糕的水分控制很重要，不然會黏又軟爛，不黏牙，味道很入味不過鹹，可以一碗接一碗?\ -\ ? 台南市中西區民族路二段247號\ ☎️ (06)222-2509\ .\ ?FB：算命的說我很愛吃\ .\ .\ .\ .\ #台南美食 #master吃台南 #igersfood #igfoodie #foodie #foodphotography #foodstagram #臺菜 #台南美食 #台南旅行 #台南小吃 #台南古早味餐廳 #欣欣餐廳 #民族路 #古早味\
\ #台中\ #宮原眼科\ -\ 收到友人送的這 #巧克力 整個超開心❤️\ -\ #30%薑母檸檬白巧克力\ #30%白巧克力\ #30%腰果白巧克力\ #杏仁烤餅\ -\ 友人送上台中名產日出-宮原眼科的巧克力，有人有吃過嗎?包裝真的好美?，中秋要到了，我覺得這個送禮好特別，但
價格應該不便宜吧?\ -\ 聽說冰淇淋?很厲害，有人吃過嗎？我也超想吃的，但聽說排排很久?\ -\ ?：台中市中區中山路20號\ ☎️：04-22271927\ ?：ᴬᴹ10:00-ᴾᴹ10:00\ -\ #janë點心 #janë台中 #台中美食 #taiwan #taiwanfood #popyummy #foodpic #foodpics #taichung #taichungfood #taichungcity\
· 過了2個禮拜我要來分享上週去雷射的成果 上次分享的時候有好多人問我是做什麼樣的雷射 我一直想改善
毛孔和鼻翼微血管泛紅、痘疤的問題 所以他們就建議我做染料和皮秒雷射都是局部的施打 染料雷射的痛感稍微比較明顯一點 皮秒我倒覺得滿舒服的就是微微刺痛 （在這之前都有敷麻藥但還是要看個人忍痛程度） 打完當下臉會比較紅（會懷疑我是不是要毀容了） 到第三天幾乎都退紅退的差不多 一個禮拜後就幾乎完全復原 而且感受的到皮膚變得很細很光滑 少了很多顆粒感 素顏還有那種好久不見的光澤光圈耶 毛孔和痘疤都有明顯的改善 總之我迫不及待想打第二次 剛打完要特別注重保濕 這段期間我都用（圖3的那幾罐）還有勤敷面膜 恢復效果很快也很保濕幾乎沒有什麼脫皮狀況 以上是我這次雷射簡單的分享結果 我還滿滿意的 我是在 @crystal.beaute.clinic 給有想雷射的朋友一點參考 #雷射#晶緻美學#染料雷射#皮秒雷射
在我筆記本躺好久的一家店，總算排上了，這天吃完，一起用餐的家人都蠻喜歡的，很好吃！ 看準了土豪丼，因為
拍照起來很漂亮，結論是好看又好吃，海膽、鴨肝，金箔、頂級Prime級牛肉，是說真的很豪華的組合。 旁邊搭配的是酸奶，本來怕吃起來會奇怪，結果意外的很搭，牛肉很嫩，但不是有血水，鴨肝煎到脆脆，充滿油脂，很適合配著飯一口接著一口，金箔吃下去很沒感覺，完全沒有味道，哈哈哈，沒關係，其他好吃就好。 其他人點的餐點都不錯，烤牛肉都有基本的水準上，烤牛舌丼的牛舌不少，價位上算很合理，還好今天挑的餐廳還不錯，沒漏氣啊！ #台北 #台北美食 #丼飯 #餐酒館 #華山美食 #華山文創園區 #powerbeef #滿足
Today’s breakfast Total calories 總熱量:382kcal P蛋白質:
40g | F脂肪:4g | C碳水:42g 珍珠芭樂+藍莓 ON巧克力乳清 希臘優格 義美高纖全麥吐司+黑莓奇亞籽果醬 . . . . #fatloss #fooddiary #homemade #workout #igfood #MyFitnessPal #gym #gymgirl #protein #gymgirl #weightloss #foodie #2eat2gether #fitness #飲食日記 #飲食 #飲食記錄 #減肥 #健康飲食#熱量 #健身餐 #重訓女孩 #多囊性卵巢 #pcos #pcosweightloss